La Leche Liga Magyarország

Hogyan könnyítsük meg gyermekünk megérkezését e világra?

Első unokám, Sebastian 8 héttel hamarabb született és légzési nehézségei voltak. Napokig szinte minden idejét inkubátorban töltötte, lélegeztető gépre kapcsolva, miközben mi csak a műanyag falakon keresztül nézhettük őt vágyakozva arra, hogy végre megérinthessük és a kezünkben tarthassuk.

Édesanyját egy kissé szokatlan dologgal ajándékoztam meg, erre biztosan nem számított: több darab, elöl végig gombolós inggel. Abban a pillanatban, amikor Sebastian már nem szorult gépi lélegeztetésre, édesanyja megértette az ajándék lényegét. Az inge alá helyezte őt, bőrük összeért, miközben továbbra is a monitorokhoz volt kötve a pici.

Avagy: Amikor a szoptatás nem úgy megy ahogy tervezted

Gyakran felmerülő beszédtéma a szoptatási nehézségekkel szembesülő anyák között a reményvesztettség érzése és az elvesztett várakozások miatti szomorkodás. A várandósság időszaka alatt bizonyára elképzelted magadban, hogy milyen lesz majd a szoptatás. Azonban, ha a dolgok nem úgy jönnek össze ahogy azt tervezted, kétségbeesettnek és kiábrándultnak érezheted magad.

A legfontosabb, hogy olyan hordozóeszközt válassz, ami megfelel a cikksorozatunk előző részében tárgyalt ortopédiai követelményeknek! Az, hogy ezek közül a hordozók közül melyik a nektek való, attól függ, hogy mekkora a gyermeked, hogyan, milyen élethelyzetben szeretnél hordozni, és hogy melyik hordozó a szimpatikus számodra praktikus vagy akár esztétikai szempontok alapján. Az alábbiakban megpróbálom egy rövid áttekintéssel segíteni a választást. Csak olyan a hordozóeszközökről írok, amelyeket tiszta szívvel tudok ajánlani.

Gyönyörű, napfényes, meleg nyári napon; augusztus 1-jén, a szoptatás világnapján került sor az idei „Séta a szoptatásért” című rendezvényre, melyet a La Leche Liga Magyarország és A "Szoptatásért" Magyar Egyesület közösen rendezett.

A szerzőpáros útmutatót ad a szülőknek, hogyan beszéljenek úgy, hogy gyermekük meghallja, és hogyan váljanak jó hallgatósággá számukra. Sok életszerű példával, helyzetgyakorlattal, gyakorlati tanáccsal, összefoglaló rajzokkal teszik jól használhatóvá a könyvet.

Mesélj magadról, a családodról!

Szatmári Dóra vagyok, 2007 júniusa óta LLL vezető. Szolnokon lakom a férjemmel Pistivel és három lányunkkal. Lilla 14 éves, Rebeka 8 és Blanka 5 éves.

Helyszín: Aktív Szülés Program helyisége, Bp. V. Arany János u. 10.
Szavazati joggal rendelkező tagok száma: 48 fő
Jelenlévő tagok száma: 6 fő
Teljes joggal képviselve van: 4 fő
Jegyzőkönyv vezető: Kovalik Éva
Jegyzőkönyv hitelesítők: Juhász Judit, Rózsa Ibolya
Levezető elnök: Martinovichné Debulay Bianca

Hozzávalók:

• 2 csésze beáztatott napraforgó
• fél csésze áztatott dió
• só
• curry
• fokhagyma
• egy csésze zellerzöld (vagy bármilyen más zöld)
• fél csésze olíva olaj
• fél citrom leve (én ennél kevesebbet szoktam belerakni)

Elkészítés: A hozzávalókat egyszerűen összeturmixolom!

Verdes Dóra receptje

Hozzávalók:

• 1 padlizsán
• 1 fej vöröshagyma
• 2 gerezd fokhagyma
• kb. 2 dl joghurt vagy tejföl, de ezek keveréke is lehet (amit a találkozóra vittem az kesudiótejföl és szójajoghurt keverékéből készült)
• olaj
• só, bors

Elkészítés: A padlizsánt mossuk meg, vágjuk le a szárát, szurkáljuk meg tűvel vagy villával és egyben süssük sütőben 180 fokon kb. 40-50 percig. Akkor jó, ha a héja feketedik. Amíg sül a padlizsán szeleteljük fel a vöröshagymát, először vágjuk félbe, majd karikázzuk fel. Olajon pirítsuk üvegesre a hagymát és a reszelt fokhagymát. Ha megsült a padlizsán vegyük ki a sütőből, hosszában vágjuk ketté és egy kanállal kanalazzuk ki a belsejét. Villával nyomkodjuk szálasra és tegyük a hagymákhoz. Pirítsuk pár percig a hagymával és fokhagymával, sózzuk, borsozzuk. Húzzuk le a tűzről és miután kihűlt, keverjük hozzá a joghurtot, tejfölt. Ízlés szerint ízesítsük.

Kovalik Évi receptje