A La Leche Ligát olyan édesanyák alkotják, akik fontosnak tartják, hogy gyermekeik a szoptatás révén is a legjobb indítást kapják az életben.
Régebben, amikor több generáció együttélése és a csecsemők szoptatása még általános volt, a kislányok úgy nőhettek fel, hogy mindig volt a családban egy szoptató nővér vagy nagynéni, aki a felnövekvő generáció számára mintául szolgálhatott. A nagycsaládban a fiatal anyát tapasztalt nőrokonai segítették a szoptatás megtanulásában és a felmerülő gondok megoldásában.
Ma – részben a nagycsalád felbomlása, részben a szoptatás háttérbe szorulása miatt – felnőhet egy kislány úgy, hogy még soha nem látott szoptató nőt, a fiatal anya környezetéből pedig hiányoznak a tapasztalt nőrokonok.
Ezt a hiányt hivatott pótolni a La Leche Liga.
Az utóbbi években a szakemberek rádöbbentek arra, milyen messzemenő káros következményei vannak a mesterséges táplálás előtérbe kerülésének, és ezért világszerte ismét a csecsemők szoptatását szorgalmazzák. A szoptatás művészetét azonban – bármilyen egyszerű és természetes is az – újra kell tanulni. Ehhez szeretnénk Önnek segítséget nyújtani.
Oldalainkon információkat találhat a szoptatásról, amelyek megbízhatóságát évtizedek tapasztalatai igazolják, és a tudományos kutatások is alátámasztják. Az
LLL-füzetek-ben röviden összefoglaltuk azokat a helyzeteket és nehézségeket, amelyekkel egy szoptató anya leggyakrabban szembe találja magát. A
HírLLLevélben a cikkek, írások között elsősorban édesanyák tapasztalatait olvashatja, de újságunk tanulmányokat, hasznos ötleteket, konyharovatot ill. az egyesületi eseményekről szóló beszámolókat is tartalmaz.
Ha kapcsolatba szeretne lépni velünk, látogasson el valamelyik baba-mama csoportunkba vagy hívja fel valamelyik LLL csoportvezetőt. A telefonvonalak végén olyan édesanyák várják hívását, akik maguk is sikeresen szoptatták (szoptatják) gyermekeiket. Saját tapasztalataik és a képzésük során elsajátított ismeretanyag a garancia arra, hogy megfelelő, hathatós segítséget tudnak nyújtani a szoptatással kapcsolatos gondjai megoldásában.
Amikor egy édesanya a La Leche Ligához fordul, egy másik édesanyától kap segítséget, aki maga is a LLL hagyományai szerint szoptatta, gondozta kisbabáját. Ez elismerten a segítségnyújtás leghatékonyabb módja. A La Leche Liga vezetőket személyes tapasztalataik megtanították arra, és képzésük során is elsajátították, hogy pontosan azt nyújtsák, amire a szoptató anyának szüksége van: melegséget, megértést, pontos információt. A La Leche Liga vezető egy olyan hagyomány folytatója, mely az emberiség történetének kezdeteire nyúlik vissza: egyik anya segíti a másikat a szoptatás művészetének elsajátításában.
A La Leche Ligát 1956-ban néhány amerikai édesanya alapította, akik elszántan szoptatni szerették volna csecsemőiket, és készek voltak tapasztalataikat megosztani másokkal. A LLL azóta nemzetközi szervezetté nőtte ki magát, és elismert szaktekintély szoptatással kapcsolatos kérdésekben.
A LLL non-profit szervezet, a munkát mi, önkéntesek ingyen végezzük. Felmerülő kiadásainkat adományokból és a csekély évi tagsági díjból fedezzük.
Találkozóink nyitottak, mindenkinek segítünk, nem csak LLL tagoknak.
A La Leche Ligát azért alapították, hogy főképp személyes segítségnyújtással bátorítást és megfelelő információt adjon minden édesanyának, aki szoptatni kívánja gyermekét.
A Liga azt szeretné elérni, hogy hasznosan egészíthesse ki az orvosok és más egészségügyi dolgozók tevékenységét. Emellett egyedülállóan fontosnak tartja, hogy egyik anya a másikat tanítsa meg arra, miként érzékelje, milyen módon elégítse ki gyermeke szükségleteit. A LLL meggyőződése, hogy a szoptatás fontos fiziológiai és pszichológiai előnye mellett a legjobb mind a mamának, mind a babának, egyben a szoros szülő-gyermek kapcsolat kialakításának ideális módja.
Az apa támogatása és szeretetteljes segítsége lehetővé teszi, hogy az anya teljesen a gondoskodásnak szentelje magát, együtt erősítve a családot és a családon keresztül a társadalmat. A LLL továbbá hisz abban, hogy a szoptatás kiteljesedő gondoskodása erősíti az anyaság elfogadását, elmélyíti az anyai felelősségérzetet, és megjutalmazza az anyát a családon belül betöltött egyedülálló szerepéért. Nemcsak mint nő, de mint ember is gazdagodik az anyaság által. Az anyai szerep gyakorlása során szerzett tapasztalatok, élmények és átélt érzelmek minden később betöltendő szerepét gazdagítják.
A Ligának egyetlen sajátos célja van. Ez azonban nem akadályozza meg abban, hogy együttműködjék más, hasonló célú szervezetekkel. Gondosan elkerül azonban minden más ügyben való szövetkezést, még ha olyan érdemesek és értelmesek is azok.
Ami 1956-ban egy kedves kis helyi csoport találkozójaként indult, az mára egy világméretű nemzetközi szervezetté alakult, ami immár 50 éve segíti az édesanyákat és a babákat világszerte szoptatással, anyasággal kapcsolatos kérdésekben. A Liga története 50 évvel ezelőtt egy pikniken kezdődött, amikor is Mary White és Marian Tompson egy fa alatt ülve szoptatták babáikat és csodálkozva vették észre, hogy milyen sok édesanya áll meg mellettük azzal a sóhajjal, hogy „Én is szerettem volna szoptatni, de…”
Mary és Marian tudták, hogy azok a szoptatási problémák, amikkel ezek a nők szembesültek, nagyon sok édesanya számára ismerősek. Saját tapasztalataikat és az akkor elérhető kevés tudományos ismeretet összeszedve arra jutottak, hogy a sikeres szoptatás titka: a hiteles információ, az elszántság és a támogatás. Nem sokkal később egy szűk körű találkozót hívtak össze, melyen összesen heten vettek részt, és amelyen kirajzolódott előttük egy, a jövőben megalakítható szoptatási csoport terve.
Nyilvánvalóvá vált számukra, hogy az édesanyákban felmerülő két elsődleges szoptatással kapcsolatos aggodalom az, hogy nincsen elegendő tejük, illetve, hogy a tejük nem megfelelő a babájuk számára. Azt is tudták, hogy a más édesanyáktól kapott segítség mindegyikük számára jelentős támogatást jelentett, amikor ők maguk először kezdtek szoptatni. Az alapítók összeadták saját értékes tapasztalataikat, tudásukat és egyéni képességeiket, megtartották az első szoptatási csoportot 1956 október 17-én a Franklin Parkban.
A családias légkörű kis csoport hamar akkorává nőtte ki magát, hogy két kisebb csoporttá kellett szétválniuk. Lassanként a találkozók egyre szervezettebbé váltak, 1957-ben pedig megtalálták a szervezet hivatalos nevét is: La Leche League (a leche szó tejet jelent).
A Liga híres könyve: The Womenly Art of Breastfeeding eredetileg a csoportoktól távol élő édesanyák számára írott "tanfolyam" volt levél formájában, majd évekkel később könyvként hivatalosan is megjelent.
Az alapítókkal kapcsolatba került édesanyák közül sokan maguk is szerettek volna csoportot indítani, és ehhez támogatást is kaptak. A Liga szervezetének gyors növekedése azonban felvetette a szoptatással és az anyasággal kapcsolatban egy egységes filozófia kialakításának igényét, hogy ezzel biztosítani lehessen, hogy a világ minden táján ugyanazokat az információkat és ugyanazt a fajta támogatást kaphassák az édesanyák, ha a Ligához fordulnak segítségért. Ki kellett dolgozni egy egységes eljárást arra nézve, hogy kik alakíthatnak ligás csoportot, és ezen édesanyák számára biztosítani kellett az egymással való kapcsolattartás lehetőségét is. Ennek az igénynek az eredményeképpen jött létre a Vezető és Vezetőjelölt Osztály 1964-ben.
Jelenleg 66 országban több mint 3000 ligavezető dolgozik.
Noha a Liga az évtizedek során egyre nagyobb szervezetté vált és egyre több feladatot lát el (kiadványokat szerkeszt, konferenciákat, tanfolyamokat tart, tudományos kutatásokban vesz részt), legfőbb feladata mégis az édesanyáknak nyújtott személyes segítség és támogatás maradt.
Írta: Verdes Dóra
Forrás: Leader's Handbook
Nézze meg a videót!
A La Leche Ligát azért alapították, hogy főképp személyes segítségnyújtással bátorítást és megfelelő információt adjon minden édesanyának, aki szoptatni kívánja gyermekét.
A La Leche Liga lényege, hogy tapasztalt édesanyák segítik várandós és kisgyermekes társaikat a szoptatás művészetének elsajátításában. A La Leche Liga tanácsadói olyan édesanyák, akik maguk is sikeresen szoptatták vagy szoptatják egy vagy több gyermeküket. A LLL különlegessége éppen abban van, és hatékonysága azon alapul, hogy a tanácsadók nem csak könyvekből tanult ismereteket adnak át, hanem – mivel maguk is átélték a szoptatás minden örömét és buktatóját – együttérzéssel és megértéssel fordulnak a nehézségekkel küzdő édesanya felé, és bevált gyakorlati javaslatokat tudnak adni a problémák megoldására.
Ha valaki a La Leche Liga tagja szeretne lenni, elég, ha egyetért céljainkkal és támogatni kívánja azokat. Ahhoz azonban, hogy akkreditált LLL tanácsadó és csoportvezető lehessen, ennél egy kicsit több kell.
A La Leche League International azt a jelentkezőt akkreditálja ligavezetőként, aki
Ha valaki szeretne LLL tanácsadó lenni, akkor először is saját szoptatási tapasztalattal kell rendelkeznie. Ez azt jelenti, hogy a jelentkező édesanya legalább egy gyermekét a Liga elveinek megfelelően szoptatta, azaz hat hónapos koráig kizárólagosan és igény szerint, majd pedig megfelelő hozzátáplálás mellett folytatta a szoptatást legalább a gyermek egyéves koráig ill. addig, amíg szopási igényét ki nem nőtte.
Amennyiben a jelentkezés idején a gyermek már nem szopik, fontos szempont, hogy az elválasztása a gyermek igényeinek figyelembevételével történt-e.
A jelentkezés idején a gyermeknek legalább kilenc hónaposnak kell lennie (ebben az esetben természetesen a kisbaba még szopik).
Azok az esetek, amelyekben a körülmények nem mondhatók szokványosnak – pl. koraszülött vagy beteg esetleg örökbefogadott babáról van szó – egyedi megfontolás alá esnek.
A ligavezetőnek jelentkező édesanya úgy tekint a szoptatásra mint a csecsemő táplálásának, gondozásának és megnyugtatásának optimális módjára. Megértette és elismeri, hogy gyermekének nemcsak az édesanyja tejére, hanem jelenlétére is éppúgy szüksége van. Amennyiben bármilyen okból szükséges, hogy távol legyen a gyermekétől, ezt minden esetben a kisbaba érzelmeinek és igényeinek figyelembe vételével oldja meg.
A jelentkező a LLL tagja, egyetért a LLL céljával és filozófiájával, huzamosabb ideig részt vett valamelyik baba-mama csoport találkozóin, és olvasta "A szoptatás női művészete" c. könyvet (ez a ligavezetők első számú forrásmunkája).
Aki LLL tanácsadó szeretne lenni, annak megfelelő kommunikációs képességekkel kell rendelkeznie ill. hajlandónak kell lennie arra, hogy ezeket a képességeket fejlessze. Nagyon fontos, hogy tiszteletteljes és elfogadó legyen másokkal szemben, és hogy melegséggel, empátiával tudjon mások felé fordulni.
Az érdeklődő anyával foglalkozó ligavezető az előzetes találkozások és beszélgetések során meggyőződik arról, hogy a jelentkezni szándékozó megfelel-e az előfeltételeknek. Amennyiben kétségei vannak, azokat más vezetőkkel is megbeszéli, és közösen döntenek arról, alkalmasnak találják-e a jelentkező édesanyát arra, hogy az akkreditációra ajánlják. Amennyiben igen, a ligavezető ajánlást ír, amit a jelentkezési lappal együtt elküldenek a megfelelő, akkreditációval foglalkozó munkatársnak.
A „képzés” során a jelölt egy, a vezetőjelöltek képzésében jártas levelezőpartnerrel és a támogató ligavezetővel dolgozik együtt. A levelezés minden esetben idegen nyelven (többnyire angol vagy német) zajlik, de a nyelvismeret hiánya nem lehet akadálya egy vezetőjelölt akkreditálásának. Ilyen helyzetben a magyar tanácsadók fordítással segítik a jelöltet a levelezés lefolytatásában.
A levelezés célja elsősorban a jelölt saját szülési-szoptatási-gyermekgondozási tapasztalatainak, valamint ismetereinek és a kötelező és ajánlott olvasmányokkal kapcsolatos benyomásainak megbeszélése. Az egyes témák átbeszélése esetenként több levélváltást is szükségessé tehet.
A támogató vezető – általában személyesen, de szükség esetén telefonon vagy e-mailben – sok-sok beszélgetés során segíti a jelöltet a felkészülésben. A felkészülés nem utolsó sorban telefonos és személyes helyzetgyakorlatokat is tartalmaz.
A képzés során hangsúlyt helyeznek arra is, hogy a jelölt megismerje azokat a forrásokat, ahol a szoptatással kapcsolatos ismereteknek és aktuális kutatási eredményeknek utánanézhet.
Nagyon hasznos, ha a jelölt felkészülése során folyamatosan eljár a baba-mama csoport összejöveteleire, sőt, lehetőség szerint valamilyen funkciót vállal a csoportban, aktívan közreműködik a LLL rendezvényein vagy más szoptatást támogató rendezvényeken, és – amennyiben erre van lehetőség - részt vesz szoptatással kapcsolatos továbbképzéseken, konferenciákon ill. kommunikációs tréningeken.
Ha eddig elolvastad, mostanra már bizonyosan nyilvánvaló számodra, hogy LLL szoptatási tanácsadóvá válni és annak lenni: hosszútávú program. Ezt nem lehet egy gyorstalpaló tanfolyamon elsajátítani, és ha valaki belekezd és belefektet sok-sok időt és energiát, akkor nem érdemes rövid idő után abbahagyni.
akkor minden bizonnyal köztünk van a helyed.
Látogass el valamelyik LLL baba-mama csoportba, vagy gyere el a rendezvényeinkre, hogy közelebbről is megismerhesd a La Leche Ligát és annak munkatársait!
Nézd meg, hogyan működik a csoport (akár többet is megnézhetsz), kapcsolódj be valamelyiknek a munkájába rendszeresen!
Ha közelről látod egy aktív ligavezető munkáját, jobban el tudod dönteni, hogy szeretnéd-e, tudnád-e ezt a munkát évekig örömmel végezni.
Adj magadnak időt, hogy átitatódj a Liga légkörével! Közben az is kiderül, hogy szeretnél-e hosszútávon is a szoptatással foglalkozni, vagy gyermeked cseperedésével és a szoptatási időszak végével másfelé fordul a figyelmed.
Lehet, hogy nagyobbacska gyermekeddel már inkább az óvodás vagy kisiskolás korosztályt érintő problémák megoldásában szeretnél segédkezni. Ez egyáltalán nem baj, hiszen más területeken is nagyon sok értékes munkát lehet végezni, a Ligában töltött idő pedig így is szép emlék maradhat az egész családod számára.
Ha viszont egyre inkább megerősödik benned, hogy a szoptató családok támogatásával akarsz foglalkozni, akkor ne habozz ezt a tervedet megosztani a legközelebbi ligavezetővel – aki segíthet neked, hogy célodat elérd.
Ehhez kívánok minden kedves és a szoptatás mellett elkötelezett olvasónak sok sikert!
Juhász Judit
A ligavezetők munkájáról, az akkreditálás feltételeiről és menetéről még többet olvashatsz a La Leche League International honlapján.